Stark und mit voller Kraft zurück ins Berufsleben
Im persönlichen Online-Einzelcoaching begleitet dich dein erfahrener Dozent einfühlsam und individuell bei deiner beruflichen (Neu-)Orientierung und unterstützt dich Schritt für Schritt beim Wiedereinstieg in den Joballtag. Dabei hilft dir das Coaching, nach einer psychischen Belastung wieder Kraft zu schöpfen, Stabilität zu gewinnen und fit für den Arbeitsmarkt zu werden.
Unsere Ziele
Gesundheit & Stabilität
-
Psychische und körperliche Gesundheit fördern
-
Eigene Belastungen reduzieren und innere Stärke aufbauen
-
Motivation und Lebensfreude neu entdecken
Berufliche Orientierung
-
Berufliche (Neu-)Orientierung finden und klare Ziele entwickeln
-
Arbeit finden, die zu dir passt und Freude bereitet
-
Ein stabiles Einkommen sichern
Persönliches Wachstum
-
Mehr Selbstbewusstsein gewinnen und die eigene Superkraft entdecken
-
Soziale Kompetenzen und berufliche Kommunikation stärken
-
Sinn und Erfüllung im Beruf erleben
Infos zur Maßnahme
Für wen ist die Maßnahme?
-
Arbeitssuchende im Leistungsbezug
-
Menschen mit z.B. Ängsten, Depressionen, Burnout oder anderen psychischen Belastungen.
Technische Voraussetzungen
Stabile Internetverbindung
Software: Zoom / Skype
Laufzeit
6 Monate / 210 Unterrichtseinheiten
Jedes Modul kann einzeln belegt
werden.
Format
Online im Einzelcoaching, nur du und der Dozent
Einstig:
Online im Einzelcoaching – nur du und dein Dozent.
Mit der Berger und Nitsch Akadmie haben Sie einen starken und verlässlichen Partner an Ihrer Seite – Zusammen mit Ihrem erfahrenen und qualifizierten Dozenten gehen Sie Ihren Weg - Hand in Hand.
Entdecke deine Superkraft für Job und Alltag!
Unser Coaching richtet sich an Menschen, die nach einer psychischen Belastung neue Kraft schöpfen, ihre Stärken entdecken und beruflich neu durchstarten möchten. Der Kurs verbindet gezielte Unterstützung zur Stabilisierung deiner Gesundheit mit einer klaren beruflichen Perspektive. Ziel ist es, dich Schritt für Schritt zu begleiten – von der Stärkung deiner inneren Ressourcen über den Wiederaufbau von Struktur und Selbstvertrauen bis hin zum erfolgreichen Wiedereinstieg ins Arbeitsleben.
In sechs individuellen Modulen lernst du, deine persönliche Widerstandskraft zu stärken und gleichzeitig deine Chancen auf dem Arbeitsmarkt nachhaltig zu verbessern. Dabei stehen deine Gesundheit, deine individuelle Situation und deine beruflichen Ziele gleichermaßen im Mittelpunkt.
So kannst du deine Motivation und Lebensfreude neu entdecken, Selbstbewusstsein aufbauen und langfristig ein stabiles Fundament für deine berufliche Zukunft schaffen. Wir begleiten dich dabei mit Empathie, Fachkompetenz und praxisnahen Lösungen, die wirklich zu dir passen.
Deine Vorteile mit einem AVGS - Schein bei uns
✅ Die Maßnahme findet online statt
✅ 100 % individuell - 1 zu 1 Betreuung
✅ 100 % kostenfrei dank Förderung
Modernes Online Lernen
Unseren für dich zugeschnittenen Kurs kannst du flexibel beginnen und dir deine Lernzeiten aussuchen. Lerne entspannt aus der Komfortzone.
Zukunftschancen
Wir helfen dir deine unabhängige Zukunft zu gestalten und finden gemeinsam mit dir deinen Traumjob. Für die Zukunft, die du dir verdient hast!
95 % Vermittlungserfolg
TÜV NORD-zertifizierte Qualität – 95 % unserer Teilnehmenden starten erfolgreich in den Job. Geprüft, effektiv, zukunftssicher.
In 4 Schritten mit geförderter Maßnahme
1. Kontakt mit uns aufnehmen
Wir prüfen für dich die fachlichen Voraussetzung für deine Förderung.
Kontaktiere uns gerne - wir beraten dich ganzheitlich.
2. Erhalte deinen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS)
Du kannst jederzeit mit deiner ausgewählten Maßnahme zu deiner Arbeitsagentur gehen oder das Jobcenter kontaktieren. Die entsprechenden Berater prüfen deine Förderfähigkeit. Anschließend erhältst du deinen kostenlosen AVGS.
3. AVGS einreichen
Jetzt hast du es geschafft. Schicke uns deinen AVGS an die unten stehende E-Mail Adresse/gerne auf dem postalischen Weg.
info@berger-nitsch.de
4. Beginne deine Maßnahme
Sobald alle Unterlagen bei uns eingetroffen sind, geht es los. Wir kontaktieren dich bezüglich eines persönlichen Onboardings.
Module unserer Maßnahme
Modul 1. Stärkung der psychischen Gesundheit und Selbstfürsorge
-
Eigene Stärken, Schwächen, Chancen und Risiken im Umgang mit psychischer Gesundheit erkennen und benennen
-
Resilienzförderung durch praxisnahe Methoden
-
Achtsamkeitstraining und Techniken zur Stressbewältigung
-
Entwicklung individueller Selbstfürsorge-Strategien für den Alltag
-
Austausch über persönliche Herausforderungen und Ressourcen im Einzelcoaching
-
Förderung der Resilienz durch gezielte Übungen und Reflexion
-
Stärkung der mentalen Gesundheit durch regelmäßige Achtsamkeitspraktiken
Modul 2. Berufliche (Neu-)Orientierung und Perspektivenfindung
-
Stärken- und Interessenanalyse (zum Beispiel mit Kompetenzprofilen oder Online-Tests)
-
Entwicklung persönlicher Werte und beruflicher Ziele
-
Überblick über Umschulungs- und Weiterbildungsmöglichkeiten
-
Recherche zu aktuellen Berufsbildern und Arbeitsmarkttrends
-
Beratung zum Quereinstieg und zu alternativen Karrierewegen
-
Reflexion bisheriger Erfahrungen und Entwicklung eines individuellen Aktionsplans
-
Unterstützung bei der Entscheidungsfindung und Planung der nächsten beruflichen Schritte
Modul 3. Aufbau von Tagesstruktur und Leistungsfähigkeit
-
Methoden zur Entwicklung fester Tages- und Wochenroutinen
-
Zeitmanagement-Techniken (zum Beispiel Eisenhower-Prinzip, Pomodoro-Technik)
-
Strategien für einen schrittweisen Wiedereinstieg ins Arbeitsleben
-
Umgang mit eigenen Belastungsgrenzen und Warnsignalen
-
Integration von Pausen und Erholungsphasen.
-
Tools zur Selbstkontrolle und Motivation
-
Reflexion und Anpassung der eigenen Routinen.
-
Förderung der Konzentrationsfähigkeit durch gezielte Übungen
Modul 4. Selbstfürsorge und Stressbewältigung im Alltag
-
Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken
-
Zeit für sich selbst finden und nutzen
-
Umgang mit Schuldgefühlen und Überforderung
-
Strategien für Resilienz und Motivation
-
Angebote für Freizeit und Erholung mit Kind
-
Entwicklung gesunder Alltagsroutinen
-
Austausch und gegenseitige Unterstützung mit anderen Alleinerziehenden
Modul 5. Vereinbarkeit von Familie und Beruf – Strategien für Alleinerziehende
-
Flexible Arbeitszeitmodelle und Homeoffice-Möglichkeiten
-
Rechte und Ansprüche am Arbeitsplatz (z. B. Elternzeit, Teilzeit)
-
Organisation der Kinderbetreuung während der Arbeitszeit
-
Tipps für den Umgang mit kurzfristigen Ausfällen (Kind krank, Notfälle)
-
Austausch mit anderen Alleinerziehenden: Netzwerke und Selbsthilfegruppen
-
Nutzung von Beratungsstellen und Informationsportalen für Alleinerziehende
Modul 6. Kommunikation und Selbstpräsentation
-
Selbstbewusstes Auftreten im Berufsleben
-
Gesprächsführung und Konfliktmanagement
-
Netzwerken und Kontakte knüpfen
-
Körpersprache und Stimme gezielt einsetzen
-
Präsentationstechniken und Small Talk
Unser Leitbild
Die Berger & Nitsch Akademie ist ein zertifizierter Bildungsträger, der sich auf soziale Maßnahmen spezialisiert hat. Wir zeigen Ihnen den Weg in eine neue Zukunft und betreuen Sie ganzheitlich bei Ihrem Vorhaben - von der Berufsidee bis hin zur Umsetzung.
Unser Kursangebot ist inhaltlich und didaktisch auf den Teilnehmer optimiert und zugeschnitten, sodass eine professionelle Vorbereitung auf Ihren neuen Beruf gesichert ist und, dass sogar mit einer menge Freude!
Wagen Sie den Schritt in eine positive und unabhängige Zukunft und verwirklichen Sie Ihre Träume..
Mit der Berger & Nitsch Akademie haben Sie einen starken und verlässlichen Partner an Ihrer Seite – Wir fördern mit Herz & Verstand.